昨日、今年の会社の健康診断の日が発表されました。毎年この時期にある検診に向け 日程が発表されると私はここから短期間で数㎏体重を落とします。 今年は11月10日の健康診断の日までにマイナス4㎏が目標! 最低昨年の体重は越えない!が目標を決める目安で…
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